penanggulangan impotensi dini

impotensi dipandang sebagai sebuah masalah psikologis. Sekarang para Dokter percaya bahwa setidaknya ada tujuh di antara sepuluh kasus impotensi disebabkan oleh penyebab fisik, seperti penyakit Diabetes, gangguan kelenjar gondok, aterosklerosis, atau cedera pada penis.

Selain itu, pengobatan/obat-obatan tertentu, konsumsi alkohol berlebihan, merokok dan faktor-faktor psikologis seperti depresi, stres, dan kecemasan dalam pekerjaan dapat memperumit masalah ereksi penis.

"Inti dari masalah Impotensi adalah apa pun yang menghentikan aliran darah ke penis anda akan memperkecil peluang anda untuk mendapatkan ereksi", kata John Mulcahy, M.D., dosen urologi di Indiana University Medical Center di Indianapolis.

"Akan tetapi jika anda merawat diri dengan baik, anda dapat tetap sehat, tetap bergairah, dan tetap mampu berhubungan seks hingga usia lanjut", kata Joseph Khoury, M.D., spesialis urologi yang praktek swasta di Bethesda, Maryland.

"Menurut teori, tidak ada alasan bahwa kemampuan seksual anda akan berubah karena usia anda bertambah," kata Dr. Khoury, yang kenal dengan sejumlah pria berusia delapan puluhan yang masih berhubungan seks tiga kali dalam seminggu. Ada satu hal yang sama pada mereka: Mereka merawat diri lebih balk daripada kebanyakan pria lain.

Berikut ini beberapa cara (obat alami) untuk menjaga agar alat vital anda dapat terus berfungsi dengan baik.

1. Berhenti Merokok

Merokok mempercepat pembentukan endapan-endapan dalam arteri jantung, maka tidak sulit untuk percaya bahwa proses yang sama dapat terjadi pada pembuluh-pembuluh darah yang memasok darah ke penis. Sesungguh saat ini, merokok telah dipandang sebagai faktor utama dalam masalah ereksi, dan aksi pertamanya dimulai ketika usia anda menginjak 40 tahun. Maka jika anda merokok, berhentilah, saran Dr. Crenshaw.

Berlarilah ke tempat olahraga, jangan berjalan. Semakin bugar tubuh anda, semakin sering anda mampu berhubungan seksual, kata sebuah studi yang diterbitkan dalam Archives of Sexual Behavior.

Dalam studi itu, yang diselenggarakan di University of California, San Diego, 78 pria sehat tetapi tidak aktif mulai berlatih aerobik tiga hingga lima hari dalam seminggu, masing-masing selama satu jam. Selama penelitian itu, tiap orang menulis buku harian tentang kegiatan seksual mereka. Hasilnya menunjukkan bahwa kehidupan seks para pelaku aerobik itu sangat meningkat. Sementara itu, kehidupan seks mereka yang hanya berjalan-jalan santai hanya berubah sedikit.

"Tidak peduli jenis aerobik mana yang anda pilih, yang penting anda mengerjakannya, paling tidak tiga kali dalam seminggu dan tiap kali berlangsung selama dua puluh menit. Berlari, berenang, dan bersepeda merupakan pilihan-pilihan yang baik", kata Dr. Crenshaw.

2. Kurangi Lemak

Dalam hal makanan, yang penting adalah membatasi asupan lemak anda. Sekali lagi logika mengatakan bahwa yang baik untuk arteri pemasok darah ke jantung juga akan baik untuk arteri pemasuk darah ke penis.

Dr. Khoury percaya bahwa diet untuk menjadi pria perkasa adalah diet rendah lemak, dengan hanya 20 persen kalori berasal dari lemak. Apabila anda makan 2500 kalori per hari, berarti batas asupan lemak anda adalah sekitar 50 gram. Untuk mulai dengan arah yang benar, bacalah label makanan yang anda beli, cari produk-produk miskin lemak dan tanpa lemak, hindari gorengan, pindah ke susu skim dan makan cukup buah-buahan dan sayuran segar setiap hari, ditambah kira-kira 75 gram ikan, daging ayam, atau daging merah tanpa lemak.

Rampingkan pinggang anda. Kelebihan timbangan dapat menyebabkan panjang penis anda berkurang. Penelitian tidak resmi terhadap sejumlah pria kegemukan oleh Dr. Mulcahy menunjukkan bahwa sampai batas tertentu, seorang pria yang kegemukan akan mendapatkan kembali dua setengah cm penisnya untuk setiap 17 kilogram berat badan yang disingkirkannya. Ini insentif yang tidak buruk bagi seseorang yang betul-betul kegemukan. Akan tetapi yang jelas, mempertahankan berat tubuh yang ideal akan mengurangi risiko tekanan darah tinggi dan diabetes, karena keduanya dapat merusak kemampuan ereksi anda.

Cermati obat yang anda pakai. Ratusan obat dapat menyebabkan impotensi sebagai efek samping, termasuk diuretik, penurun darah tinggi lain, beberapa obat antidepresi, dan antipsikotik. Tanyakan kepada dokter atau apoteker apakah obat yang anda minum dapat membuat anda bermasalah.

3. Hindari Alkohol

Alkohol adalah depresan yang berfungsi memperlambat refleks, termasuk dalam olah seksual. Di samping merusak kemampuan seksual secara langsung, alkohol, bila dikonsumsi secara berlebihan dalam jangka panjang, dapat berpengaruh langsung terhadap testis, mengurangi produksi hormon testosteron pria dan mengganggu keseimbangan hormon-hormon dan bahan-bahan kimia otak yang diperlukan untuk menghasilkan ereksi, padahal keseimbangan itu rentan sekali.

Batasi diri hanya dua kaleng bir atau segelas anggur sehari, kata Saul Rosenthal, M.D., direktur Sexual Therapy Clinic of San Antonio di San Antonio, Texas, dan pengarang Sex Love. Apabila anda mengalami masalah seksual, berhentilah minum selama tiga bulan untuk mengetahui apakah ini ada gunanya.

tanda-tanda kelumpuhan

Temen-temen semua pasti pernah dong merasakan yang nama nya kesetrum saat siku tangan terbentur meja padahal kita tidak sedang berhubungan dengan listrik atau sejenis nya.

Contoh nya yaitu saat kita gak sengaja siku tangan kita membentur meja, tv, gagang pintu, kursi, cpu, laptop dsb yang benda tersebut berbentuk keras. Kalo memamng kalian semua sering merasakan kesetrum sebaiknya kalian harus waspada dari sekarang.. atau sebaiknya hati-hati. Bisa jadi ini gangguan fungsi dari syaraf agan yang paling fatal nya bisa menyebabkan terjadi KELUMPUHAN.
Memang selama ini apabila hal itu terjadi kita selalu tidak sadar dan selalu menganggap remeh hal itu karena memang saya sendiri sadari hal tersebut tidak terlalu mengganggu.. Sebab kejadian nya sangat cepat sekali. Tapi efek yang akan di rasakan kedepan nya sangat besar sekali gan kalau kita tetap menganggap remeh.
Tersetrum atau kesemutan ini terjadi akibat adanya sistem saraf yang terganggu. Gangguan yang biasanya muncul adalah pada :
Rasa seperti tersetrum itu sebenarnya tidak berbahaya. Tapi jika berlangsung terus menerus, tentu harus diwaspadai. Karena bisa mengakibatkan kelumpuhan atau kelainan tangan.
Biasanya ini terjadi karena saraf radialis terjepit, atau tertekan benda keras dalam jangka waktu lama.
Contoh perilaku yang bisa menyebabkan drop hand adalah tidur dengan meletakkan tangan dibelakang kepala. Atau tertidur sambil duduk, dengan ketiak di sandaran kursi.
Sementara itu, kalau saraf ulnaris terganggu, bisa menyebabkan jari menekuk ke dalam telapak tangan lho! Atau nama lainnya claw hand.
Jadi, telapak tangan menyerupai cakar burung yang tidak bisa dipulihkan kembali seperti sedia kala.
Gangguan ini biasanya terjadi karena terlalu lama meletakkan siku di meja. Selain itu tidur dengan posisi menyamping dan tangan dipakai untuk menyangga kepala.
Kebiasaan mengemudi sopir bus atau truk besar juga memicu gangguan di saraf ulnaris.
Untuk gangguan saraf medianus sedikit berbeda ketimbang dua lainnya, karena pada saraf medianus tidak terdapat fungsi motorik dan hanya sensorik, jadi yang terganggu adalah rasa. Sehingga, rasa tidak nyaman akibat saraf yang terganggu adalah nyeri berkepanjangan dan bukan kelumpuhan.
Gangguan yang biasa disebut sindroma kanal karpal ini adalah nyeri pada jemari dan telapak tangan. Kadang juga panas dan mengecilnya otot di sekitarnya.
Perilaku yang biasa menimbulkan gangguan saraf ini adalah aktivitas yang melibatkan telapak tangan, seperti menulis, mengetik, mengulek, memutar obeng, mencuci, menyapu, merajut dan sebagainya.
angguan selanjutnya adalah kelumpuhan pada kaki akibat saraf peroneus profundus.
Kaki jadi seperti kaki ayam yang sedang melangkah, yaitu kaki tidak bisa menapak tanah dengan rata atau drop foot.
Kaki juga tidak punya kekuatan untuk melangkah. Jadinya, untuk melangkah kaki diseret sebab memang tidak mungkin untuk melangkah secara normal.
Gangguan ini akibat seseorang sering duduk dengan menyilangkan kaki atau bisa juga karena sering cukup lama bersila.
Atau yang lebih akrabnya kita sebut kesemutan.
Cara Pengobatan
Sebelum mengobati kelumpuhan karena gangguan saraf, baik saraf radialis, ulnaris, maupun peroneus profundus, penderita haruslah melakukan pemeriksaan. Pemeriksaan ini dengan alat EMG atau Electromyogram.
Caranya, dengan menusukkan jarum ke bagian yang hendak diperiksa. Jarum itu disambung ke layar monitor dan dari sana di ketahui kondisi saraf yang sedang diperiksa. Dalam layar itu bisa dilihat bagaimana kondisi saraf seseorang. Apakah masih pada taraf normal atau harus melalui terapi.
Ini bukan sembarang jarum ya, hanya harus di lakukan dengan Dokter ahlinya dengan menggunakan alat EMG itu. Jangan pake jarum jahit loh..
Tapi perlu diperhatikan, sebelum dilakukan pengobatan, harus diperhatikan pengobatan, harus diperhatikan apakah kelumpuhan itu memang karena saraf yang terjepit atau karena sebab lain, seperti kencing manis atau kebiasaan minum-minuman keras. Jika dua hal terakhir tidak ada, baru diperiksa dengan EMG.
Cara Pencegahannya
Kelumpuhan Tangan
Agar tidak terjadi kelumpuhan tangan setelah tersetrum , gerakkan tangan ke atas dan kebawah. Lakukan berulang sampai efek listrik berkurang. Tidak perlu keras, tapi perlahan dan teratur.
Kelumpuhan Jari dan Telapak
Untuk mencegah claw hand atau kelumpuhan jari dan telapak, usahakan setelah mengulek, memutar obeng, menyetir, atau kegiatan lainnya yang menggunakan pergelangan tangan, untuk membuka dan menutup telapak tangan. Lakukan pelan-pelan.
Kelumpuhan Kaki
Untuk menghindari drop foot atau kelumpuhan kaki , usahakan untuk mengganti posisi kaki atau tangan.
Biasanya kesemutan terjadi karena duduk sambil menyilangkan kaki. Nah, kalau sudah kesemutan langsung ganti posisi. Biarkan kaki yang kesemutan langsung ganti posisi. Biarkan kaki yang kesemutan itu bebas sehingga darah kembali mengalir dan saraf kembali seperti semula, setelah beberapa saat terjepit.
Selain itu usahakan untuk tidur dengan posisi yang bagus. Biasanya, kita terbangun jika tangan atau kaki kesemutan dalam kondisi puncak. Tapi lain kalau kita mabuk. Tidak bisa merasakan apapun selain mabuk itu sendiri.
Jadi intinya, jangan tidur disaat mabuk – atau lebih tepatnya jangan mabuk!!! karena kalau terjadi apa-apa saat tidur, kita tidak bisa berbuat apa-apa.

mengetahui kedalaman G-spot

Sebagian perempuan khawatir tentang ukuran vaginanya yang mereka anggap terlalu kecil, khususnya mereka yang masih perawan.

Pada umumnya kedalaman vagina perempuan adalah 7,5 cm pada saat mereka tidak bergairah secara seksual. Sedangkan bagi perempuan yang sudah melahirkan, vaginanya menjadi sedikit lebih dalam.
Ketika perempuan terangsang, kedalaman vagina bisa menjadi 10 cm.
Tentunya vagina dapat terisi penuh dengan penis yang panjangnya bisa mencapai belasan cm.
Vagina memiliki kapasitas yang luar biasa saat sebuah benda masuk kedalamnya secara bertahap sehingga kedalaman vagina bisa bertambah 150 hingga 200 persen.
Jadi perempuan bisa lebih bergairah saat penis pasangannya masuk ke dalam vagina perlahan-lahan. Para laki-laki tinggal menemukan cara tepat untuk merangsang pasangan mereka, sehingga vaginanya semakin lentur.
tentunya untuk para bomber yang punya pisang panjang dan gede bisa disesuaikan kebutuhannya,wanita yang dianggap lemah ternyata mampu menelan kebesaran pria...nyimak coy

"tanda wanita orgasme"

Untuk menggiring wanita ke atas ranjang, serta membantu membuat orgasme semakin kuat, maka sepatutnya wanita harus membaca petunjuk dasar yang dirasakan di awal ajang bercinta.Tanda Wanita Orgasme

"Ketika Anda merasakan sensasi berdenyut di kemaluan Anda atau tekanan yang semakin kuat di kedua sisi dinding vagina, sudah waktunya untuk transisi ke seks. Ambil posisi yang memberikan kontak klitoris lebih besar," kata Debby Herbenick PhD, penulis ”Because It Feels Good”, seperti dikutip Women's Health, Senin (10/5/2010).

Meminta pasangan untuk berbaring di atas tubuh Anda merupakan salah satu cara membuat orgasme wanita lebih cepat dan semakin ”greng”. Hal ini diakibatkan karena posisi pangkal penis dan klitoris Anda sejajar. Nah, bila pasangan sudah mengamini apa yang Anda minta, maka lanjutkan dengan mendorong bagian panggul Anda ke atas. Di waktu yang sama, biarkan pasangan bekerja keras untuk memberikan tekanan lewat gerakan pinggulnya dengan gerakan berputar.

Atau cara lainnya, mintalah pasangan untuk menyentuh klitoris Anda dengan jari-jarinya ketika Anda tengah berada dalam posisi woman on top. Pasalnya, terobosan penelitian yang dihelat oleh urolog Australia, Helen O'Connell PhD menemukan bahwa klitoris sebenarnya dapat melebar, dan memainkan peran penting baik saat wanita mengalami orgasme vagina dan orgasme G-spot.

Penelitiannya menunjukkan bahwa setiap klimaks sebenarnya adalah campuran dari orgasme. "Karena semua orgasme melibatkan klitoris, G-spot, dan vagina, ilmuwan tidak benar-benar membedakan antara
jenis orgasme lagi,"

Setiap wanita memiliki reaksi yang berbeda saat mencapai orgasme, dan tidak ada indikator atau petunjuk pasti bagaimana mengetahui apakah kita sudah mencapai orgasme atau belum. Untuk memperdalam lebih jauh, berikut beberapa petunjuk untuk mengenali bahasa tubuh saat mencapai puncak:
1. Tubuh akan terasa lebih tegang saat orgasme terjadi. Mungkin saat diajak bicara, kita hanya bisa diam. Nafas yang tak beraturan dan gerakan yang semakin liar, adalah pertanda awal menuju orgasme. Pada saat itu, vagina akan terasa mengembang dan mengerut. Meski tidak dapat dirasakan, biasanya pelumas dalam vagina akan meningkat.
2. Saat mulai orgasme, vagina akan mengalami kontraksi kecil. Saat permulaan orgasme, Anda mungkin akan merasa seperti mengalami gempa dahsyat. Tanpa sadar Anda akan bersuara dan melenguh, serta membuat gerakan tak beraturan. Tapi ada juga yang saat orgasme hanya diam, tidak membuat gerakan sama sekali.
3. Banyak anggapan, kerasnya puting payudara adalah tanda orgasme wanita. Tapi anggapan tersebut salah, sebab itu adalah pertanda seorang wanita bereaksi terhadap rangsangan atau reaksi tubuh terhadap atmosfir sekitar.
4. Beberapa wanita, saat ejakulasi akan mengeluarkan cairan dari saluran kemih yang terbuka sebagai reaksi terjadinya orgasme. Tapi bisa juga tak terjadi pada sebagian wanita. Cairan ejakulasi yang keluar dari saluran kemih ini, bukan urin. Bukan pula dari cairan vagina karena tidak licin. Keluarnya cairan ini, pertanda Anda telah mengalami orgasme.
5. Ada kemungkinan seorang wanita mencapai orgasme beberapa kali, selama perangsangan. Sedang beberapa wanita lainnya memerlukan jeda sebentar, antara orgasme yang satu ke orgasme berikutnya, meski terus dirangsang. Sebagian wanita lainnya bahkan dapat beberapa kali orgasme nonstop – tanpa jeda.

Pernikahan adalah salah satu perjalanan hidup manusia. Ketika kita sudah mengalami pernikahan, hal yang paling sulit adalah mempertahankannya. Banyak terjadi perceraian akibat perselisihan atau ketidakcocokan dalam rumah tangga. Ternyata ada berbagai banyak faktor yang dapat membuat keretakan dalam rumah tanggal.

Hasil dari penelitian ("rizal rifai nyontek juga uye") tentang angka perceraian mendapatkan 15 tanda tanda yang biasanya mengawali terjadinya perceraian.
Berikut beberapa tanda tandanya :
1. Usia perkawinan
Jika Anda seorang wanita yang sudah menikah muda sebelum berumur 18 tahun, 48 persen kemungkinan akan terjadi perceraian dalam waktu 10 tahun perkawinan.
2. Keinginan untuk memiliki anak
Jika Anda seorang wanita yang memiliki keinginan kuat untuk memiliki anak dari pasangan, juga merupakan tanda perceraian. Selisih perspektif atau keinginan anak-anak dari perceraian dipicu dua kali lebih besar dari pasangan yang setuju untuk memiliki anak.
3. Jumlah anak bagi perempuan dan laki-laki
Jika Anda memiliki dua anak laki-laki, mencapai 36,9 persen kemungkinan perceraian. Sementara memiliki dua anak perempuan, kemungkinan perceraian lebih tinggi, sekitar 43,1 persen.
4. Kadar Testosteron
Pria dengan kadar testosteron tinggi juga memiliki tren perceraian yang tinggi, sekitar 43 persen. Dan laki-laki dengan kadar testosteron rendah, memiliki kesempatan lebih kecil untuk bercerai.
5. Anak-anak dengan ADHD
Jika anak Anda didiagnosis dengan ADHD (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder), kemungkinan perceraian sebesar 22,7 persen sebelum anak berusia delapan tahun. Sementara orang tua anak sehat tanpa diagnosis ADHD, perkawinan akan cenderung lebih aman.
6. Kemampuan untuk mengetahui dan menerima pasangan
Kemampuan Anda atau pasangan dapat menerima atau mengenali satu sama lain lebih dalam mempengaruhi kualitas perkawinan. Orang-orang yang tidak saling mengenal secara mendalam, cenderung pernikahannya berjalan tidak langgeng.
7. foto ketika masa kanak-kanak
Pertimbangkan foto masa kanak-kanak Anda. Jika Anda tersenyum, tanda pernikahan Anda akan langgeng. Sementara itu, jika gambar Anda masih kecil cenderung tanpa ekspresi, ini bukan pertanda baik. Anda lebih mungkin untuk bercerai.
8. Bayi meninggal pada usia 20 minggu
Mereka yang telah mengalami keguguran, bayi meninggal pada 20 minggu kehamilan, atau meninggal saat persalinan, atau setelah kelahiran, memicu masalah perkawinan. Kemungkinan perceraian untuk pasangan yang mengalami adverse event ini mencapai 40 persen.
9. Penyakit pada pria dan wanita
Wanita yang didiagnosis dengan kanker mempengaruhi hubungan perkawinan. Kemungkinan yang bisa terjadi adalah tingkat perceraian enam kali lebih tinggi. Sebaliknya, pria didiagnosis dengan kanker, tidak selalu membuat perkawinan hancur.
10. Perkawinan Berbeda bangsa
Pernikahan negara berbeda dan jauh ke penyebab tingkat perceraian tinggi. Sebagai ilustrasi, jika perempuan dari pasangan Asia Tengah menikah dengan negara yang berbeda dan hidup terpisah, angka perceraian mencapai 98 persen. Sedangkan wanita Afrika-Amerika yang tinggal terpisah dengan mitra mereka kemungkinan perceraian tinggi (72 persen), tetapi lebih rendah dari perempuan Asia Tengah dan wanita yang tinggal di bekas koloni Spanyol atau Hispanik.
11. Karir
Penari atau koreografer profesional memiliki tingkat perceraian yang lebih tinggi, mencapai 43,05 persen. Sedangkan ahli matematika, kemungkinan perceraian 19,15 persen dan 22,5 persen dari pelatih hewan.
12. Petani versus insinyur
Kehidupan di pedesaan sebagai petani memiliki kemungkinan perceraian lebih tinggi, dengan 7,63 persen, dibandingkan dengan pakar energi nuklir, 7,29 persen.
13. Cedera otak
Entah Anda atau pasangan Anda menderita cedera otak, pernikahan akan menyebabkan perceraian. Tapi tidak banyak jumlahnya, hanya 17 persen dari pasangan yang memutuskan untuk mengakhiri pernikahan karena masalah ini.

14. wanita Asia lebih bertahan
di wilayah Asia lebih sedikit wanita yang bercerai dalam perkawinan pertama, hanya 20 persen. Bandingkan dengan wanita Hispanik (34 persen), Kaukasia (32 persen), dan Afrika-Amerika (47 persen).

15. karir militer
Wanita dengan karir di militer memiliki kecenderungan untuk perceraian 250 persen lebih tinggi. Sebaliknya, perkawinan dengan pria yang memiliki karier militer cenderung lebih aman.
Faktor di atas ini hanyalah sebuah data mentah. Tentu Anda dan pasangan Anda memiliki cara tersendiri untuk mempertahankan hubungan perkawinan dengan kompromi dan toleransi. Jika Anda dan pasangan Anda memiliki salah satu dari 15 tanda tersebut, jangan berkecil hati. Dengan mengenali beberapa tanda-tanda perceraian tersebut, Anda dan pasangan Anda dapat lebih bijaksana untuk menangani masalah ini, yang terjadi dalam rumah tangga.

Hal-hal yang disembunyikan pria dari isrinya

Sama seperti wanita, pria pun menyimpan berbagai rahasia dalam dirinya. Sayangnya, tidak semua rahasia tersebut mau diceritakan pria kepada pasangannya. Apa saja rahasia pria?
Pria umumnya berkata apa yang ingin didengar pasangan wanitanya. Ketika wanita mendesak pria untuk berkata jujur, wanita sering merasa tersinggung dan tidak suka dengan jawaban si pria. Alhasil, pria pun tidak jadi mengatakannya.
Berikut ini adalah hal-hal yang diceritakan pria pada teman-temannya tapi tidak pada istri atau pasangannya,
1. Pastinya tentang seks dan segala sesuatu yang berhubungan dengan itu. Tidak ada yang meragukan hal ini, pria menyukai seks dan variasi dalam seks. Pria juga suka wanita yang menikmati seks dan aktif ketika berhubungan.
2. Pria tidak akan bersikap romantis ketika pasangannya sering membuat hidupnya kacau dan menyedihkan. Jika Anda ingin dimanja dan beromantis-romantis dengan pria, sebaiknya jangan mulai pertengkaran dengannya.
3. Pria sering berbohong tentang hal-hal yang dibenci wanita demi mendapat seks.
Umumnya, jika pria berkata tidak suka kartun, film action, motor, olahraga atau hal lainnya yang kebanyakan tidak disukai wanita, sebenarnya ia berbohong sehingga ia bisa mendapatkan hati wanita itu dan melakukan seks dengannya.
4. Pria tidak suka hiburan atau tontonan wanita. Untuk para pria, film wanita seperti ‘Bridget Jones Diary’ hanya menyenangkan pada adegan seksnya saja.
5. Pria mengartikan kata ‘mari kita duduk dan bicara’ yang dilontarkan wanita sebagai acara sidang yang membosankan. Pria hanya merasa seru ketika diajak berbicara soal seks, olahraga atau otomotif. Mengatakan pada pria apa yang ingin wanita bicarakan sama saja dengan acara mendongeng bagi mereka.
6. Pria benci harus berbohong ketika berkencan. Berbohong tidak menyenangkan bagi mereka. Pria tidak sabar untuk segera menikah dan mengatakan sejujurnya pada pasangan apa yang dirasakannya ketika berhubungan.
7. Pria tidak suka wanita berharap lebih, terutama masalah berbagi waktu dengan wanita atau mengurus pekerjaan rumah tangga.

ciri-ciri wanita haid

bentuk vagina dalam keadaan haid

pelindung wanita pada masa haid,pakailah sesuai ukuran dan kenyamanan anda dalam beraktifitas

wanita mengalami haid pertama kali pada usia +/- 13 or 14 tahun. Namun, ada juga yang lebih cepat atau lebih lambat. Cepat lambatnya pengalaman haid pertama kali biasanya dipengaruhi oleh terhambatnya perkembangan pubertas, tidak terbentuknya hormon atau tidak terbentuknya sel telur. Tapi ga perlu kawatir karena tiap individu pola perkembangan tubuhnya berbeda meski berada dalam satu garis keturunan.
Haid pada perempuan umumnya terjadi sebulan sekali dengan jarak antara waktu haid adalah sekitar 21 – 35 hari. Nah, ga perlu kawatir donk kalo tiba2 haidmu datang lebih cepat atau lebih lambat karena selama masih berada dalam jangka waktu tersebut. Yang perlu diingat adalah, cara menghitung haid. Nih biasanya ditanya saat kamu berobat ke bidan atau dokter kandungan. Kapan haid terakhirnya..??
Beberapa orang mengeluhkan datang bulan yang tidak teratur.Banyak hal yang dapat membuat haid tidak teratur, antara lain:
1. Pola makan yang salah. Nie penyakit para cewe. Takut gemuk lalu diet nggak karuan. Berat badan emang turun, bahkan drastis. Tapi, sadarkah kamu bahwa hal2 seperti ini justru dapat berpengaruh dalam perkembangan hormon tubuhmu? Banyak resiko yang harus ditanggung oleh tubuh ketika seseorang menjalani diet yang tidak sehat atau bisa saya katakan pola makan yang salah. Salah satunya adalah haid menjadi tidak teratur. Jadi, jika ingin melaksanakan diet, tanya ke ahlinya. Jangan asal diet atau minum obat2an tertentu yang menjanjikan bentuk tubuh ideal. Perlu saya ingatkan, bahwa beberapa obat2an ini justru berbahaya jika dikonsumsi karena mengandung sejenis “drugs”.
2. Stress. Ini juga salah satu hal yang sering dan mudah dialami perempuan. Gaya hidup dan kurangnya istirahat dapat memudahkan perempuan terserang stress. Akibatnya, kerja hormon dalam tubuh pun jadi ga seimbang. Makanya, sayangilah tubuhmu meski bukan berarti jadi sering tidur dan tidak bergerak. Tidur yang cukup (sekitar 6 – 8 jam sehari), olah raga teratur (3 – 4 kali seminggu selama 1 jam atau setiap hari selama 15 menit), dan konsumsi makanan sehat.
3. Sembarangan mengkonsumsi obat. Kadang, seking paniknya seorang perempuan menyebabkan dia bertindak bodoh dengan mengkonsumsi obat yang seharusnya belum perlu untuk diminum. Baru datang bulan sekali dua, langsung minum obat terlambat datang bulan. Toh kamu nggak melakukan aktifitas seks diluar nikah kan..?? Kalau iya, itu sih resiko yang harus kamu tanggung sendiri. Namun, saran saya, jika memang ada kekawatiran, sebaiknya konsultasi dengan bidan atau dokter kandungan.
4. Menderita penyakit tertentu. Ini nie yang sering ditakutkan. Memang benar, ada beberapa penyakit yang dapat menyebabkan haid datang tidak teratur. Salah satunya adalah myoma (bener ga ya nulisnya..??). Namun, bukan berarti kalo haidmu tidak teratur lalu pasti ada penyakit.
Nah, sekarang ga perlu kawatir2 banget kalo haidmu tidak teratur. Perhatikan baik2 gaya
idupmu sehari2. Sudah cukup sehatkah.